ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف فتحة الشرج وخاصة للنساء؟

 طرق لإعادة نمو الحواجب بشكل طبيعي

شكل الحواجب  تعني الكثير للنساء وقد كان لها العديد من الاشكال على مر العصور
لقد ولت الأيام التي كانت فيها الحواجب رقيقة مثل  القلم الرصاص. اليوم ، تفضل النساء الحواجب الكثيفة السميكة. لكن هل الحواجب تعني شكل وجهك فقط ؟
لا ، ليست هكذا فقط . انها وظيفتها هى ابعاد العرق والرطوبة عن عينيكى. كما انها أيضًا أحد العوامل الأساسية للتعبير عن مشاعرك. الآن أنت تعرفين لماذا يجب أن يكون شكل الحواجب أكثر من مجرد اهتمام بالجمال.

هل لديك ترقق  فى الحاجبين؟ هل تريدين أن تعرفى كيف تنمو حواجبك  بشكل طبيعي؟
 تابعى القراءة!

المحتويات
لماذا  يسقط  شعر الحاجبين؟
ما هي العلاجات المنزلية لإعادة نمو الحاجبين بسرعة
كيف تحافظ على حاجبيك بصحة جيدة
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟

تمامًا مثل الشعر على رأسك ، يمكن أيضًا أن تصبح حواجبك أرق وتتوقف عن النمو بمرور الوقت. يمكن أن يكون هناك عدد من العوامل المسؤولة عن ترقق الحواجب والشعر.

 ومن اهمها :

نقص التغذية - ترتبط حالات نقص المغذيات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 7 والحديد والزنك والأحماض الدهنية أوميغا 3 مع ترقق الشعر.
التوتر والقلق
 التغير فى  الهرمونات
الحمل والولادة
الشيخوخة
العلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي
النتف المستمر  لشعر الحاجب
الاستخدام المفرط لمنتجات الماكياج القاسية او الرديئة
داء الثعلبة هو مرض مثبط للمناعة يمكن أن يسبب بقع عشوائية من تساقط الشعر.
تساقط الشعر الليفي السابق لأوانه - يمكن أن يسبب الفراغ في فروة الرأس والصلع.
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي - الناجم عن نظام المناعة الحساسة للغاية ويؤدي إلى التهاب حاد في الجلد.
الصدفية - هو اضطراب المناعة الذاتية الذي يؤدي إلى مضاعفة سريعة لبشرتك ، لأنه قادر على تسد بصيلات الشعر.
التهاب الجلد التماسي - تحدث هذه الحالة عن طريق الاتصال المباشر مع مسببات الحساسية أو المهيجات.
التهاب الجلد الدهني - وهو ناتج عن الفطريات أو الإفراط في إنتاج الزيت في الجلد ويمكن أن يؤدي إلى قشرة الرأس وفقدان الشعر اللاحق.
داء السعفة - ينجم عن الفطريات المسماة السعفة وتظهر كالبقع الشبيهة بالدوائر على سطح الجلد. الشعر في المنطقة المصابة يسقط في كثير من الأحيان.
ترتبط مشاكل الغدة الدرقية مثل قصور الغدة الدرقية  أيضًا بفقدان الشعر بشكل عام.
مرض هانسن أو الجذام هو حالة أخرى تتميز بالقرحة وفقدان الشعر في جميع أنحاء الجسم.
قد تؤدي عوامل مثل الالتهابات أو الأمراض الجلدية أو الجهاز المناعي المفرط النشاط أو الاختلالات الهرمونية إلى ضعف أصابعك.

إذا كان تساقط شعر الحاجب لديك مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الصلع أو القروح في المنطقة المصابة ، فمن الأفضل أن تبحثى فوراً عن الطبيب لاستبعاد إمكانية حدوث أي حالة طبية خطيرة.

ومع ذلك ، إذا كنتى تتعاملين مع حواجب خفيفة إلى متوسطة ، فاستخدمى العلاجات المنزلية التالية.


العلاجات المنزلية لإعادة نمو شعر الحاجبين .
.

1 . بذور الحلبة

تعمل بذور الحلبة على تعزيز نمو الشعر وبالتالي فهي تستخدم على نطاق واسع في علاج ترقق الشعر وتساقط الشعر. وبالتالي ، يمكنها أيضًا المساعدة في تقليل تساقط شعر الحواجب.

سوف تحتاجين إلى
نصف كوب من بذور الحلبة
الماء (كما هو مطلوب)
ماذا تريد أن تفعل
قومى بنقع نصف كوب من بذور الحلبة في الماء من المساء الى الصباح.
اطحنى البذور في صباح اليوم التالي لتشكيل عجينة سميكة.
ضعى العجينة على حاجبيك واتركيها لمدة 30 دقيقة.
يثم اشطفى وجهك شطف بالماء.
كم مرة يجب عليك تكرار هذا؟
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

2 . عصير البصل

وفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية الامريكية ، يمكن أن يساعد عصير البصل على إعادة نمو تساقط الشعر الناجم عن داء الثعلبة. وبالتالي ، قد يعطي نتائج مماثلة عندما يتعلق الأمر بترقق الحاجبين .

سوف تحتاجين إلى
بصل
ماء
الطريقة
امزجى البصل مع القليل من الماء لتكوين عجينة سميكة.
ضعى معجون البصل على حاجبيك.
اتركه لمدة 20-30 دقيقة.
يشطف بالماء.
كم مرة يجب أن أكرر هذا
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في اليوم.

3 . الزبادي

يرتبط الاستهلاك المنتظم للحليب بزيادة نمو الشعر. حاولى إضافة المزيد من اللبن إلى نظامك الغذائي لتنمية حاجبيك.

سوف تحتاجين إلى
كوب صغير من الحليب بروبيوتيك

الطريقة
تناولى كوب صغير من الحليب بروبيوتيك.

كم مرة يجب عليك تكرار هذا؟
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في اليوم.

4 . صفار البيض

يحتوى صفار البيض على ببتيدات قابلة للذوبان في الماء ولها خصائص تعزز نمو الشعر. يمكنك أيضًا استخدام هذه الخصائص لعلاج ترقق الحواجب.

سوف تحتاجين  إلى
بيضة
قطعة  من القطن
الطريقة
قومى بفصل صفار البيض عن البيض.
باستخدام قطعة من القطن ، ضعي صفار البيض على حاجبيك.
يترك لمدة 20-30 دقيقة ويشطف بالماء والصابون.
يمكنك أيضًا تناول 1-2 بيضة كاملة يوميًا للحصول على فوائد إضافية.
كم مرة يجب عليك تكرار هذا؟
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا حتى تلاحظى تحسنًا في حالتك.

5. الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر مصدرًا غنيًا للبوليفينول النافعة التي لها تأثير كبير على نمو الشعر. هذه الآثار للشاي الأخضر يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل  ترقق الحواجب.

سوف تحتاجين إلى
1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر
1 كوب من الماء الساخن
الطريقة
أضف ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر إلى كوب من الماء الساخن.
اتركيه لمدة 5-7 دقائق يبرد.
اشرب الشاي الدافئ.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك شرب الشاي الأخضر 1-2 مرات في اليوم.

6.  زيت النعناع  العطرى

 يُظهر زيت النعناع   العطري  تأثيرات ملحوظة على نمو الشعر ويمكن استخدامه للعلاج
كما أنه يجعل  الحواجب السميكة أكثر سماكة

سوف تحتاج إلى
2-3 قطرات من زيت النعناع
1 ملعقة صغيرة من أي زيت  (جوز الهند أو زيت الزيتون)
الطريقة
أضيفى 2 إلى 3 قطرات من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من أي زيت مما سبق ذكره.
اخلطيهم  جيدا وطبقى الخليط على الحاجبين.
اتركيه  على حواجبك من المساء الى الصباح.
اشطفه في صباح اليوم التالي باستخدام منظف معتدل.
كم مرة يجب عليك تكرار هذا؟
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

7- إليك بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على حاجبيك.

إبقاء الحاجبين رطبة.
تدليكهم بلطف مرة كل أسبوع.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
ابتعد عن التوتر.
الاقلاع عن التدخين.
تجنب استخدام مكياج الحواجب المنخفض الجودة.
توقفى عن الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى سقوط الحواجب والشعر. الحفاظ على الرطوبة الخاصة بك.
مراقبة التغيرات الهرمونية الخاصة بك.
الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
عند استخدام هذه النصائح مع العلاجات المذكورة أعلاه ، يمكن أن يساعد في إعادة نمو حاجبيك بشكل كبير.

في النهاية ، يجب ألا تنسى أن ترقق الشعر والحواجب جزء لا يتجزأ من الشيخوخة لا يمكن تجنبها.